Новости города БезФормата.Ru
Бугульма
Главные новости
 
Задать вопрос?

Это должен знать каждый! Правила поведения в жаркую погоду

На протяжении нескольких дней в Бугульме держится жаркая погода. Длительное пребывание человека на солнце или в душном помещении может привести к перегреванию организма, его обезвоживанию, тепловому или солнечному удару. Как же спастись от агрессивного воздействия солнечных лучей? Отдел информационного обеспечения деятельности МЧС России напоминает простые правила, соблюдая которые можно избежать печальных последствий:

1. Обязательно в жаркую погоду надевайте лёгкие головные уборы.

2. Реже бывайте на открытом солце и пейте побольше жидкости.

3. Лучше всего в жару утоляют жажду охлаждённый квас, умеренно сладкий чай, фруктовые и овощные соки и отвары, слабогазированная минеральная вода и кисломолочные напитки. 

Если всё-таки у человека обнаруживаются признаки теплового (потеря сознания, судороги, бледное синюшное лицо, холодная кожа, покрытая липким потом, нитевидный пульс) или солнечного удара (сильная головная боль, головокружение, учащение или замедление пульса, временное нарушение ориентирования, потеря сознания), необходимо оказать первую помощь. 

  - перенести пострадавшего в тень, прохладное помещение;

  -  уложить его на спину, придав голове возвышенное положение;

  - расстегнуть стесняющую одежду или снять ее, расслабить поясной ремень;

  - обтереть тело пострадавшего холодной водой или обернуть влажной простыней.

  - наложить холодные компрессы на голову, на лоб и на паховые области;

  - напоить пострадавшего большим количеством холодной воды (желательно подсоленной) или холодным чаем;

  - дать, по возможности, настойку валерианы (15 -20 капель на одну треть стакана воды);

  - дать осторожно понюхать нашатырный спирт для улучшения функции дыхания.

И ОБЯЗАТЕЛЬНО необходимо вызвать СКОРУЮ ПОМОЩЬ.

 

 

Желание человека быстрее и сильнее загореть порой бывает настолько велико, что порой не учитывает, что организм не может столь быстро приспособиться к изменениям температуры окружающей среды.
09.08.2017 Министерство здравоохранения
Как правильно пользоваться кондиционером? - Бугульминская газетаНа протяжении нескольких дней в Бугульме держится жаркая погода. Душные помещения заставляют многих жителей города задуматься о приобретении кондиционеров.
23.07.2017 Бугульминская газета
Глава Татарстанской митрополии присутствовал на ежегодном послании Президента Татарстана Государственному Совету РТ - Казанская Епархия21 сентября 2017 года с ежегодным посланием Государственному Совету Республики Татарстан в рамках 31-го заседания Государственного Совета РТ пятого созыва обратился Президент Татарстана Рустам Минниханов.
21.09.2017 Казанская Епархия
Подозреваемый признался, что облил автомобиль, припаркованный под его окнами, горючей жидкостью.
22.09.2017 ИА Татар-информ
В Челнах на пожаре нашли обгоревшие тела женщин - Челнинские ИзвестияФото с сайта opt-27925.ssl.1c-bitrix-cdn.ru. Трагедия со смертельным исходом  произошла сегодня, 21 сентября, в 5 утра, в одной из квартир дома 2-го комплекса поселка ГЭС Набережных Челнов.
21.09.2017 Челнинские Известия
59c356781e9e11505973880822 - Вечер ЕлабугиВ Челнах автоледи, находясь за рулем иномарки, насмерть сбила мотоциклиста, сообщили в отделе пропаганды ГИБДД УМВД по Набережным Челнам.
21.09.2017 Вечер Елабуги
В Челнах с автомойки угнали автомобиль клиента - Челнинские Известия
В Челнах с автомойки угнали автомобиль клиента
Фото с сайта spidercars.net. Владелец Audi Q7 оставил свою иномарку на ночь на автомойке, а когда пришел за машиной, то обомлел - на  корпусе были свежие повреждения.
Челнинские Известия
Полиция Казани задержала лжеторговца биткойнами
40-летняя женщина, пытавшаяся приобрести криптовалюту, стала жертвой мошенника, сообщает МВД по РТ.
Вечерняя Казань
Поджигатель скрылся с места пожара под Челнами - Челнинские Известия
Поджигатель скрылся с места пожара под Челнами
В минувшие выходные под Набережными Челнами произошло пять возгораний. Как рассказал «Челнинским известиям» старший инспектор отдела надзорной деятельности по Тукаевскому району Артем Асеев,
Челнинские Известия
Государственный камерный хор РТ дал концерт в верхнеуслонском Доме культуры - ИА Татар-информВела программу руководитель хора – Миляуша Таминдарова. (Казань, 22 сентября, «Татар-информ»).
22.09.2017 ИА Татар-информ
На первом этапе будут каталогизированы могилы всех захороненных на Арском кладбище видных деятелей.
21.09.2017 ИА Татар-информ
.... - Бизнес OnlineПрезидент Татарстана, замминистра обороны России и супруга главы СКР РФ открыли в Лаишевском районе бюст героя сирийской кампании Еще одним творением автора проекта «Аллея Российской Славы» Михаила Сердюкова в Татарст
21.09.2017 Бизнес Online
Казанские зрители спешили в кинозал как на работу - Казанские ведомости
Казанские зрители спешили в кинозал как на работу
На минувшем мусульманском кинофестивале я впервые оказалась не в роли журналиста, освещающего это резонансное событие, а рядового зрителя, сделавшего для себя несколько приятных открытий.
Казанские ведомости
Свияжск приглашает в XVI век, на фестиваль - Казанские ведомости
Свияжск приглашает в XVI век, на фестиваль
В эту субботу, 23 сентября, на острове-граде Свияжск развернет свое действо военно-исторический фестиваль «1551.
Казанские ведомости
Звезда оперной сцены Владимир Васильев: «Бас не обязательно должен быть толстым» - Челнинские Известия
Звезда оперной сцены Владимир Васильев: «Бас не обязательно должен быть толстым»
Известный оперный певец Владимир Васильев – родом из Набережных Челнов. В юности планировал стать учителем истории и получил диплом Казанского педагогического университета, но судьба и талант привели на профессиональную сцену,
Челнинские Известия
Как это было: победный матч «Нефтехимика» глазами Кирилла Давкаева - Администрация НижнекамскаХоккейная команда «Нефтехимик» на своём льду одержала нелёгкую победу над рижским «Динамо».
22.09.2017 Администрация Нижнекамска
В выходные бугульминцев приглашают поболеть за «рунаковцев» - Бугульминская газета12+ В субботу, 23 сентября, на стадионе «Энергетик» состоится матч чемпионата РТ по футболу среди команд Высшей лиги.
21.09.2017 Бугульминская газета
В Нижнекамске стали известны победители полуфинала Премьер-лиги КВН РТ - Министерство туризма и спортаАктивно продолжается сезон игр КВН в Республике Татарстан. Минувшим вечером в Нижнекамске стали известны имена финалистов Премьер-лиги КВН РТ.
21.09.2017 Министерство туризма и спорта
Хоккей_hcslovan.sk - Республика Татарстан
Раззабивались
    «Слован» на своем льду не смог устоять перед атаками «Ак барса», который второй матч кряду забрасывает в ворота соперников более пяти шайб.
Республика Татарстан
7457457454 - Республика Татарстан
«Рубин» идет дальше
    Забив два мяча в ворота «Оренбурга» в 1/16 финала Кубка России, казанский клуб вышел в следующую стадию турнира, где его соперником станет победитель пары «Крылья Советов» (Самара) – «Локомотив» (Москва).
Республика Татарстан
«Ак Барс» в пух и перья разорвал «словацких орлов» - Казанские ведомости
«Ак Барс» в пух и перья разорвал «словацких орлов»
Казанцы переиграли клуб из Братиславы - 6:3 (1:1, 2:1, 3:1). Источник изображения: http://www.ak-bars.ru У казанцев отличились в основном лидеры первого звена -  дублями отметились Азеведо и Секач,
Казанские ведомости
Глава Татарстанской митрополии присутствовал на ежегодном послании Президента Татарстана Государственному Совету РТ - Казанская Епархия21 сентября 2017 года с ежегодным посланием Государственному Совету Республики Татарстан в рамках 31-го заседания Государственного Совета РТ пятого созыва обратился Президент Татарстана Рустам Минниханов.
21.09.2017 Казанская Епархия
Александр Сидякин: Татарстан задает ориентир - Единая РоссияРустам Минниханов задает ориентиры не только в отношении республики, но рассматривает пути развития России в целом Так оценил послание Президента Татарстана Рустама Минниханова  Государственному Совету РТ Депутат Госд
21.09.2017 Единая Россия
Татарстан должен стать лидером в нефтяной отрасли - Челнинские ИзвестияФото с сайта www.krugosvet.ru. Об этом заявил Президент республики Рустам Минниханов.
21.09.2017 Челнинские Известия
Президент РТ: Сотрудничество РТ и Португалии может быть полезно в российско-португальских отношениях - ИА Татар-информВ Казани прошло VI заседание смешанной комиссии по экономическому, промышленному и техническому сотрудничеству между Россией и Португалией.
20.09.2017 ИА Татар-информ
Рустам Минниханов обратился с ежегодным посланием Госсовету Татарстана - Челнинские ИзвестияФото с сайта prav.tatarstan.ru. C ежегодным посланием Госсовету Татарстан обратился сегодня Президент республики Рустам Минниханов Заседание прошло в Казани в БКЗ им.
21.09.2017 Челнинские Известия